Как читать этикетки на продуктах: полезные советы и подсказки
Этикетки на продуктах — это источник важной информации, которая помогает потребителям сделать осознанный выбор. Понимание маркировки позволяет не только узнать состав и калорийность продукта, но и избежать аллергенов, контролировать потребление сахара, соли и жиров, а также ориентироваться в сроках годности и условиях хранения. Однако для многих людей чтение этикеток остаётся сложной задачей из-за обилия информации …