Как преодолеть страх перед внутренними изменениями — советы и методы
Страх перед внутренними изменениями — одно из самых распространённых и в то же время самых сложных переживаний в жизни человека. Когда мы сталкиваемся с необходимостью меняться, будь то изменения в мировоззрении, привычках, ценностях или эмоциональном состоянии, часто возникает внутреннее сопротивление и тревога. Эти чувства могут привести к затяжной стагнации, неуверенности и даже депрессии. Однако преодолеть …