Как распознать дефицит йода у беременных: внешние признаки и советы
Беременность – это период, когда организм женщины нуждается в повышенном внимании к своему состоянию и питанию. Одним из наиболее важных микроэлементов, необходимым будущей маме, является йод. Он играет ключевую роль в нормальном развитии плода, особенно в работе щитовидной железы и формировании нервной системы. Однако дефицит йода во время беременности может привести к серьезным осложнениям и …